睡前來說說瑜珈老師呆比的故事呆比是個長期運動練瑜珈的人，在飲食上也很注意也經歷過不少場的瑜珈受訓但她的體重和體脂都還是降不下來他在一次因緣際會下，透過一位朋友給他一些建議，開始改變的身材奇妙路程他這樣減了3公斤，體脂掉了 '' 3% ''重要的是也解決了她一直煩惱的下半身~~ ^ ^超讚的啦~~~^V^#運動不會瘦 #減肥要找對方法 Tags: 0 comments 1 likes 0 shares Share this: 柯沅楨の減肥夢想森林 About author not provided 哈囉~~ 柯小數 運動營養 新生活 開始囉!!! 愛運動，愛學習營養的你 歡迎? 1861 followers 1764 likes "https://www.facebook.com/smallteresa" View all posts